Esteu aquí
Alimentació saludable

Una alimentació saludable és aquella a través de la qual es pot aconseguir i mantenir un funcionament òptim de l'organisme. Ha de ser suficient, completa, variada i equilibrada, però també adaptada a les característiques individuals, satisfactòria, segura, sostenible i assequible.
S'entén que l'alimentació és suficient, completa, variada i equilibrada, quan cobreix, en les quantitats i proporcions idònies, les necessitats d'energia i nutrients que requereix l'organisme en les diferents etapes de la vida, garantint diversitat d'aliments i de tècniques de preparació. En aquest taller la Carme ens ajudarà a entendre tots aquests aspectes
Amb Carme Sánchez, ponent. A més de la seva formació acadèmica, és professora tutora de grau de Nutrició i Dietètica de la Universitat de Barcelona i Facultat de Farmàcia. Participa freqüentment com a ponent en diferents jornades, congressos, sobre els temes què investiga i imparteix formació sobre plans terapèutics en alimentació per pacients crònics ,per població en general i per professionals de la Salut.
Activitats relacionades

Conversa ciutadana. Parlem del què necessitem per...
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 23/10/2025 - 17:00 h
On: Equipament cívic Delta de Llobregat

Conversa ciutadana: Parlem de què necessitem per...
Tipus: Proposta
Quan: 23/10/2025 de 17:00 a 19:00 h
On: Equipament cívic Delta de Llobregat

Humans 2.0: Edició genètica en persones - Cicle Ada...
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 23/10/2025
On: Centre Cívic Palmira Domènech