Esteu aquí

Ioga

ioga gent gran

Sessions adaptades a les característiques i necessitats de la gent gran.El ioga facilita un diàleg amb el cos que permet viure aquesta etapa de la vida com un moment actiu, siguin quines siguin les capacitats de cada persona.La seva pràctica millora l’estat físic i retarda o actua com a factor preventiu d’alguns trastorns propis de l’edat.Millora la memòria i la capacitat d’atenció. Permet gaudir de la vivència i el plaer del moviment per sentir el cos viu. Potencia la sociabilitat, la comunicació i millora l’estat d’ànim. Les sessions afavoreixen el desenvolupament de la vida interior i permeten acceptar i gaudir de la vellesa.

Cursos relacionats

Avançat Adults 24 - 25

Tipus: Teatre
Quan: Del 01/10/2024 al 31/05/2024
On: Centre d'Art Torre Muntadas

Inscripcions Obertes

Com fem servir el mòbil?

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 02/10/2024 al 27/11/2024
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Domina el teu mòbil!

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 02/10/2024 al 27/11/2024
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Estimulació cognitiva amb noves tecnologies

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 02/10/2024 al 27/11/2024
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes