Formació contínua prioritàriament persones treballadores

Formacio continua per a treballadors en actiu

Oferim cursos adreçats a treballadors i treballadores en actiu amb la finalitat que puguin adquirir, millorar i actualitzar les seves competències i qualificacions professionals per tal de contribuir al manteniment de la seva ocupabilitat.

Alhora l'oferta formativa s’adapta als requeriments de productivitat i competitivitat de les empreses, les necessitats d'adaptació als canvis en el sistema productiu i les possibilitats de promoció professional i desenvolupament personal de les persones treballadores.

Cursos 2017-18
Més informació

Gestió de l’estrés

Objectiu: Capacitar a l’alumne per identificar les diverses formes d’estrès

Contingut

Què és l’estrès: aspectes personals i psicosocials
L’èstrès com a problema laboral i psicosocial
Estratègies de gestió de l’estrès
Tècniques i recursos per a la gestión de l’estrès
Bases de l’organització del treball
Mètodes i eines per organitzar el treball

Durada: 20 hores

Programació

Inici: 1 de març de 2018

Finalització: 22 de març de 2018

Horari del curs: Dimarts i dijous de 18 a 21 hores

Descarrega PDF (pdf - 391065 bytes)

Mindfullness

Objectiu: Dotar de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments diaris, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional.

Contingut

Consciència emocional. Aprendre a relaxar-se i a deixar anar.
Actuar en comptes de reaccionar, aprendre a gestionar el conflicte
L’estrés i gestió del temps
Aprendre a optimitzar la presa dedecisions

Durada: 30 hores

Programació:

Inici: 10 d’abril de 2018

Finalització: 15 de maig de 2018

Horari del curs: Dimarts i dijous de 18 a 21 hores

Descarrega PDF (pdf - 342650 bytes)

Eines de coaching nivell 1

Objectiu: Conèixer el coaching, els principis bàsics i la seva utilitat en els diferents contexts.

Contingut

Què és el coaching.
Aportacions del coaching.
La persona com ésser total.
Importància del fet lingüístic
Emocional i corporal.
Emoció i estat emocional
Dimensions corporals emocionals.
Lideratge d’un mateix.
Lideratge d’equips.
Escolta activa

Durada: 30 hores

Programació

Inici: 23 de maig de 2018

Finalització: 25 de juny de 2018

Horari del curs: Dilluns i dimecres de 18 a 21 hores

Descarrega PDF (pdf - 224475 bytes)

Atenció al client del petit comerç en llengua estrangera: Anglès

Objectiu: Ser capaç d’atendre a un client en un establiment comercial utilitzant l`anglès.

Contingut

Parlant en anglès.
Presentar-se i saludar.
Descriure el producte.
Informació i resposta a les preguntes sobre una mercaderia.
Converses en un establiment.

Durada: 30 hores

Programació

Inici: 18 de juny de 2018

Finalització: 18 de juliol de 2018

Horari del curs: Dilluns i dimecres de 18 a 21 hores

Descarrega PDF (pdf - 224992 bytes)

Community Manager

Objectiu: Conèixer les competències clau que un community manager ha d’assolir i les característiques del seu lloc de treball

Contingut

Social Media i Community Management
Estratègia i creació del Pla de Mitjans Social.
Facebook
Twitter
Pinterest, Google+, Linkedin, imatge social i vídeo màrqueting
Eines del Community Manager

Durada: 50 hores

Programació

Inici: 4 de setembre de 2018

Finalització: 30 d’octubre de 2018

Horari del curs: Dimarts i dijous de 18 a 21 hores

Descarrega PDF (pdf - 230298 bytes)

Inscripcions on-line

Com s'hi pot accedir?

Per inscriure-us, heu d’omplir la fitxa de sol·licitud. Podeu fer-ho presencialment al Centre de Promoció Econòmica, a través de la seu electrònica o de la inscripció en línia.

Horari dels cursos i lloc d'impartició

Els cursos són sempre en horari de tarda, dos o tres dies a la setmana. Els cursos es desenvolupen al Centre de Promoció Econòmica.

Per a més informació, envieu un correu electrònic a: adfor@elprat.cat.

Cost dels cursos

Gratuït.

*Cursos en col·laboració amb la Fundació Paco Puerto subvencionats pel Consorci de la Formació Contínua de Catalunya i el Ministerio de Empleo y Seguridad Social.