Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TABATA
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament d'alta intensitat on es realitzen exercicis aeròbics i musculars, cada 4' es canvien els 2 exercicis que es combinen, 20" a intensitat alta i 10" de recuperació x 8 rondes. Per a realitzar aquesta sessió necessites només una màrfega o tovallola
Activitats relacionades
Gran Premi Copa Primavera
Tipus: Acte esportiu
Quan: 29/03/2026 de 08:45 a 13:00 h
On: Granja de la Ricarda
Volta ciclista a Catalunya
Tipus: Acte esportiu
Quan: 29/03/2026 de 11:27 a 12:18 h
On: C-31 alçada el Prat
