tai-txi gent gran

Aprendreu una sèrie de moviments o de formes continuades suaus i coordinades. A l'activitat, hi intervé el manteniment de la flexibilitat, la força, la coordinació, la relaxació i la respiració, a fi de desenvolupar la resistència aeròbica i crear una millora general de la forma física.

Cursos relacionats

Participa decoració Orgull 2025

Tipus: Manualitats
Quan: Del 16/06/2025 - 16:00 h al 18/06/2025 - 16:00 h
On: Casal Municipal de Gent Gran El Remolar

Inscripcions Obertes