Esteu aquí

Taller “Gestió dels sabotejadors interns: coaching & creences amb el joc del minijos”

Objectiu

Capacitar per a la presa de decisions cap a la formació i/o ocupació, tot tenint en compte la situació de la persona respecte del mercat laboral

 

Perfil participants

Dones en situació d’autor o millora d’ocupació inscrites com a demandants al Servei Local d’Ocupació, en moment de canvi, transició o reinvenció professional que necessiten posar ordre per passar a l’acció.

 

Aquest taller, impartit per la consultora Benedito & Lafarga Training S.L., fa servir una metodologia dinàmica i pràctica que compta amb dinàmiques de grup i eines creades per les coaches de B&L Training.

 

Continguts

  • Benvinguda i presentacions. Què ens produeix malestar? Pensaments de futur/passat
  • Aprenent a identificar els nostres pensaments: Model ABC: situació-pensament-emoció-conductes
  • Fase 1 del joc dels minijos: Identificació del meu sabotejador
  • Distorsions de la percepció més comuns
  • Fase 2 del joc dels minijos: 4 passes per conèixer millor el meu minijo
  • Idees irracionals més freqüents i emocions que les acompanyen.
  • Fase 3 del joc dels minijos: les 5 passes de la transformació del diàleg intern

 

Durada: 12 hores

 

Dates: 8, 9 i 10 de març de 9.30 a 13.30

Cursos relacionats

Digitalització del teixit empresarial a través de la...

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 21/09/2022 al 16/11/2022
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes

Comunity Manager

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 28/09/2022 al 30/11/2022
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes

Curs laboral de neteja industrial

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 30/09/2022 al 04/11/2022
On: Espai Suport. Serveis Socials d’acompanyament

Inscripcions Obertes

Curs d’operador/a de carretons i recepció

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 10/10/2022 al 02/11/2022
On: Espai Suport. Serveis Socials d’acompanyament

Inscripcions Obertes