Esteu aquí
Taller “Gestió dels sabotejadors interns: coaching & creences amb el joc del minijos”

Objectiu
Capacitar per a la presa de decisions cap a la formació i/o ocupació, tot tenint en compte la situació de la persona respecte del mercat laboral
Perfil participants
Dones en situació d’autor o millora d’ocupació inscrites com a demandants al Servei Local d’Ocupació, en moment de canvi, transició o reinvenció professional que necessiten posar ordre per passar a l’acció.
Aquest taller, impartit per la consultora Benedito & Lafarga Training S.L., fa servir una metodologia dinàmica i pràctica que compta amb dinàmiques de grup i eines creades per les coaches de B&L Training.
Continguts
- Benvinguda i presentacions. Què ens produeix malestar? Pensaments de futur/passat
- Aprenent a identificar els nostres pensaments: Model ABC: situació-pensament-emoció-conductes
- Fase 1 del joc dels minijos: Identificació del meu sabotejador
- Distorsions de la percepció més comuns
- Fase 2 del joc dels minijos: 4 passes per conèixer millor el meu minijo
- Idees irracionals més freqüents i emocions que les acompanyen.
- Fase 3 del joc dels minijos: les 5 passes de la transformació del diàleg intern
Durada: 12 hores
Dates: 8, 9 i 10 de març de 9.30 a 13.30
Cursos relacionats

Digitalització del teixit empresarial a través de la...
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 21/09/2022 al 16/11/2022
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes

Comunity Manager
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 28/09/2022 al 30/11/2022
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes

Curs laboral de neteja industrial
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 30/09/2022 al 04/11/2022
On: Espai Suport. Serveis Socials d’acompanyament
Inscripcions Obertes

Curs d’operador/a de carretons i recepció
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 10/10/2022 al 02/11/2022
On: Espai Suport. Serveis Socials d’acompanyament
Inscripcions Obertes