SMART: Curs de Mindfulness en família

Descobreix amb la pràctica del Mindfulness com respondre d'una manera constructiva als teus reptes diaris per tenir l'oportunitat d'escollir i dirigir les teves accions i progressar a la vida. Si tens fills entre 6 i 12 anys podràs participar amb ells. 

Aquest taller es complementa amb altres tallers SMART de competències personals:

• Curs de Mindfulness - Gestiona les teves emocions i la teva vida
• Curs d'Artteràpia
• Teatre emocional