Esteu aquí

Pilates i sol pelvià

pilates gent gran

Pilates és una gimnàstica especialitzada que s’adapta a tu. Si ets gran, Pilates t’ajuda a mantenir la teva mobilitat, contrarestar els problemes de la teva columna, incrementar-te la teva energia, mantenir la teva força i flexibilitat amb moviments controlats i al teu ritme.

Número de sessions: 10

Cursos relacionats

Com fem servir el mòbil? (edició primavera)

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 10/04/2024 al 05/06/2024
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Inscripcions Obertes

Dissenys pràctics amb Canva

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 29/04/2024 al 13/05/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Obertes

Treball en equip

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: 14/06/2024
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes