Esteu aquí

Moviment vital i dansa

Pren-te un temps per connectar amb el cos i escoltar-lo a través de la dansa lliure i el moviment espontani. 

 

Descripció

A partir de diferents propostesr de moviments lliures, relaxarem la ment i  portarem més l'atenció al cos i explorarem a través de la dansa en la seva forma més natural. Desenvolupant diverses possibilitats de moviment i creativitat per conèixer-se més i sentir-se bé.

Treballarem amb música i també en silenci. Hi haurà moments dirigits i uns altres més oberts perquè cadascun/a pugui explorar i expressar-se lliurement.


Metodologia

Hi haurà moments dirigits i d’altres més oberts i d’exploració amb alguns materials:

  • Començarem amb els primers contactes i escalfarem el nostre cos a partir de moviments lliures.
  • Desenvolupament d’una proposta específica per explorar, descobrir, observar, gaudir i expressar-nos junts a través del moviment lliure.

A qui va destinat

Destinat per a persones "amb" o "sense" experiència en l'àmbit de la dansa.

Observacions:  

  • No cal tenir nocions bàsiques de dansa.
  • Cal dur roba còmode.
  • Accessible

Cursos relacionats

Com fer més visible la meva empresa - comerç i que em...

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: Del 26/03/2019 - 14:30 h al 02/04/2019 - 16:30 h
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Tancades

Formació Economia social i cooperativa: Habilitats...

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 29/03/2019 al 05/04/2019
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes

Activitat física, grup 4

Tipus: Esports activitats físiques
Quan: 01/04/2019
On: CEM Estruch

Inscripcions Obertes

Pachwork i labors

Tipus: Manualitats
Quan: 01/04/2019
On: Casal Municipal de Gent Gran El Remolar

Inscripcions Obertes