ioga gent gran

Sessions adaptades a les característiques i necessitats de la gent gran.El ioga facilita un diàleg amb el cos que permet viure aquesta etapa de la vida com un moment actiu, siguin quines siguin les capacitats de cada persona.La seva pràctica millora l’estat físic i retarda o actua com a factor preventiu d’alguns trastorns propis de l’edat.Millora la memòria i la capacitat d’atenció. Permet gaudir de la vivència i el plaer del moviment per sentir el cos viu. Potencia la sociabilitat, la comunicació i millora l’estat d’ànim. Les sessions afavoreixen el desenvolupament de la vida interior i permeten acceptar i gaudir de la vellesa.

Cursos relacionats

Àlbum de fotos d’estiu

Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 28/06/2022 al 05/07/2022
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Inscripcions Obertes

Country

Tipus: Dansa
Quan: Del 01/07/2022 al 22/07/2022
On: Centre Cívic Jardins de la Pau

Activitat Cancel·lada