Esteu aquí

Cuina amb proteïnes més enllà de la carn

Els experts ens recomanen disminuir la ingesta de carns, sobretot de les vermelles, però si menjo proteïnes vegetals, no tindré manca de ferro?

En aquest curs aprendràs quins són els aliments rics en proteïnes vegetals i com combinar-los per no tenir dèficits de vitamines ni minerals, des dels entrants fins a les postres.

Si vols aprendre a menjar proteïna reduint el consum de carn per anar més enllà del tofu i el seitan, aquest és el teu taller!

 

  • Ludoteca infantil

Cursos relacionats

Creació de Kokedames

Tipus: Altres
Quan: Del 26/06/2024 al 26/06/2024
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Inscripcions Obertes

Receptes amb peix cru

Tipus: Cuina
Quan: 26/06/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Tancades

Dolços japonesos

Tipus: Cuina
Quan: 27/06/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Tancades

Tastets creatius: El llenguatge del cos

Tipus: Altres
Quan: 01/07/2024
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Inscripcions Obertes