Esteu aquí

Cuina amb proteïnes més enllà de la carn

Els experts ens recomanen disminuir la ingesta de carns, sobretot de les vermelles, però si menjo proteïnes vegetals, no tindré manca de ferro?

En aquest curs aprendràs quins són els aliments rics en proteïnes vegetals i com combinar-los per no tenir dèficits de vitamines ni minerals, des dels entrants fins a les postres.

Si vols aprendre a menjar proteïna reduint el consum de carn per anar més enllà del tofu i el seitan, aquest és el teu taller!

 

  • Ludoteca infantil

Cursos relacionats

Cuina junior

Tipus: Cuina
Quan: Del 02/03/2024 al 23/03/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Tancades

Estampació botànica

Tipus: Altres
Quan: 04/03/2024
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Inscripcions Obertes

Pinxos Bascos

Tipus: Cuina
Quan: Del 05/03/2024 al 12/03/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Tancades

Cheesecakes

Tipus: Cuina
Quan: Del 15/03/2024 al 22/03/2024
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Obertes