Setmana de la Dona. Xerrada "Maduresa: la força de reinventar-se"

En aquesta xerrada a càrrec d'Imma Terribas s'explorarà la maduresa com una etapa vital de reinvenció i creixement personal. Aprendrem a valorar cada etapa de la vida i a descobrir la força que tenim per reinventar-nos i afrontar els canvis amb valentia i entusiasme.

Es tractaran temes essencials com ara:

• Canvis psicològics: gestionar emocions i desenvolupar una mentalitat resilient.

• Transformacions vitals: aprofitar les transicions per créixer personal, professional i emocionalment.

• Aspectes físics: adoptar hàbits saludables per mantenir-nos actius i plens d'energia.