Esteu aquí
Respira't

Amb Miriam Sans Ollé, psicòloga i terapeuta Gestalt i Imma Reig, terapeuta Gestalt.
Es tracta d'una activitat on, a través d'una visualització guiada, s'ajudarà a les persones participants a relaxar-se i a donar respostes a les qüestions que preocupen en un determinant moment des d'un lloc diferent a com es fa habitualment. És una forma d'entrar en contacte amb la part sàvia que tothom porta a dins i de reconnectar amb els recursos propis per tal d'afrontar situacions complexes amb major seguretat. És un espai de confiança dedicat a la cura i a l'escolta. Places limitades, inscripcions a salut@elprat.cat posant a l'assumpte del correu electrònic "respira".
Activitats relacionades

Felicita la Veïna: Scrap per Nadal amb Myscrap_blue. 02
Tipus: Proposta
Quan: 15/10/2025
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa
Inscripcions Tancades

Exposició Oberta: Allò que el mirall no diu: un...
Tipus: Proposta
Quan: 16/10/2025
On: Centre Cívic Palmira Domènech

Tècniques de relaxació per afrontar un procès de...
Tipus: Proposta
Quan: 16/10/2025 de 10:00 a 12:00 h
On: Centre de Promoció Econòmica