Esteu aquí

Prat Activitats a casa: TONIFICACIO

Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.

En aquest canal de Youtube

Sessió d'entrenament de força resistència de tots els grups musculars principals del cos. Per a realitzar aquesta sessió es necessita:

- 1 màrfega/tovallola

- 1 motxilla amb pes (llibres, llibretes....)

- 2 Ampolles d'aigua de 1,5 litres o tetrabricks d'1 litre

Activitats relacionades

Tastet de bàsquet

Tipus: Acte esportiu
Quan: 15/07/2025 de 18:00 a 19:30 h
On: CEM Julio Méndez

Tastet de patí de velocitat

Tipus: Acte esportiu
Quan: 17/07/2025 de 18:00 a 19:30 h
On: Patinòdrom municipal

Activitats nàutiques

Tipus: Acte esportiu
Quan: 21/07/2025 de 17:00 a 18:00 h
On: Centre Municipal de Vela