Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TONIFICACIO
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament de força resistència de tots els grups musculars principals del cos. Per a realitzar aquesta sessió es necessita:
-1 màrfega o tovallola
-2 discos o ampolles d'aigua de 1,5 litres
Activitats relacionades
Torneig de Futbol Sala de Festa Major
Tipus: Acte esportiu
Quan: 20/09/2025 de 9:00 a 21:00 h
On: CEM Sagnier
Caminada Transdelta
Tipus: Acte esportiu
Quan: Del 20/09/2025 - 9:00 h al 20/09/2025 - 12:00 h
On: CEM Sagnier
44 Cursa Popular
Tipus: Acte esportiu
Quan: 21/09/2025 - 9:30 h
On: Sortida des del CEM Sagnier
