Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TONIFICACIO
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament de força resistència de tots els grups musculars principals del cos. Per a realitzar aquesta sessió necessites:
- 1 màrfega/tovallola
- 2 ampolles de 1,5 litres/ manuelles 1kg/discos petits
Activitats relacionades
Torneig Volei Platja 4x4
Tipus: Acte esportiu
Quan: 28/06/2025
On: Platja del Prat (accés 14)
Torneig Volei Platja 2x2
Tipus: Acte esportiu
Quan: 29/06/2025
On: Platja del Prat (accés 14)
Multiesport
Tipus: Acte esportiu
Quan: Del 30/06/2025 al 25/07/2025
On: CEM Estruch
