Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TONIFICACIO
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament de força resistència de tots els grups musculars principals del cos. Per a realitzar aquesta sessió necessites:
- 1 màrfega/tovallola
- 2 ampolles de 1,5 litres/ manuelles 1kg/discos petits
Activitats relacionades
Tastet de patí de velocitat
Tipus: Acte esportiu
Quan: 17/07/2025 de 18:00 a 19:30 h
On: Patinòdrom municipal
Activitats nàutiques
Tipus: Acte esportiu
Quan: 21/07/2025 de 17:00 a 18:00 h
On: Centre Municipal de Vela
Tastet de boxa
Tipus: Acte esportiu
Quan: 22/07/2025 de 18:00 a 19:30 h
On: CEM Sagnier
