Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TABATA
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament d'alta intensitat on es realitzen exercicis aeròbics i musculars, cada 4' es canvien els 2 exercicis que es combinen, 20" a intensitat alta i 10" de recuperació x 8 rondes
Activitats relacionades
Sessió de zumba Dia Internacional de les dones 8M
Tipus: Acte esportiu
Quan: 08/03/2021 de 9:30 a 10:20 h
On: online
Sessió de Bodybalance Dia Internacional de les dones 8M
Tipus: Acte esportiu
Quan: 09/03/2021 de 9:30 a 10:20 h
On: online
Sessió Hipopressius Dia Internacional de les dones 8M
Tipus: Acte esportiu
Quan: 10/03/2021 de 9:30 a 10:00 h
On: online
