Esteu aquí

Prat Activitats a casa: TABATA

Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.

En aquest canal de Youtube

Sessió d'entrenament d'alta intensitat on es realitzen exercicis aeròbics i musculars, cada 4' es canvien els 2 exercicis que es combinen, 20" a intensitat alta i 10" de recuperació x 8 rondes. Per a realitzar aquesta sessió necessites:

 

Activitats relacionades

Fase Final 1ª Territorial Sènior Femení

Tipus: Acte esportiu
Quan: Del 24/05/2025 al 25/05/2025
On: CEM Julio Méndez

Concurs de pesca

Tipus: Acte esportiu
Quan: 24/05/2025 de 20:00 a 1:00 h
On: Mirador de la Platja