Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TABATA
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament d'alta intensitat on es realitzen exercicis aeròbics i musculars, cada 4' es canvien els 2 exercicis que es combinen, 20" a intensitat alta i 10" de recuperació x 8 rondes
Activitats relacionades
Inici del Cicle de passejades de marxa nòrdica 2025-2026
Tipus: Acte esportiu
Quan: 02/12/2025 - 8:45 h
On: Estació RENFE
