Esteu aquí
Nutrició i alt rendiment esportiu
La formació a càrrec d'Astrid Barqué consta de dues sessions complementàries, que es faran el 20 i 27 d'octubre de 19 a 20. 30 h, a la seu de l'Agrupació Ciclista del Prat. Inscripcions a acprat@gmail.com Places molt limitades.
DIA 1
- Com funciona el nostra cos i com saber les necessitats que té
- Què menjar abans de l’activitat física
DIA 2
- Què menjar durant l’activitat física per esports de llarga tirada
- Què menjar després de l’activitat física per ajudar a recuperar el cos
- Idees de receptes que ens poden anar bé i entrega d’un receptari
Activitats relacionades
Zona Jove Primavera: grafiti en capses i puzzle gegant
Tipus: Proposta
Quan: 25/04/2025 de 18:00 a 20:00 h
On: El Lloro, serveis de Joventut
3360 Syrinx
Tipus: Proposta
Quan: 25/04/2025 de 18:00 a 18:30 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/vestibul-de-lartesa">Teatre L'Artesà - Vestíbul de L'Artesà
Els Castellers del Prat al carrer !
Tipus: Proposta
Quan: 25/04/2025 - 18:00 h
On: Pl. Sant Jordi
