Esteu aquí
Classe oberta de taitxí
En commemoració del Dia Mundial de la Fibromiàlgia i de la Fatiga Crònica.
El taitxí és un excel·lent potenciador dels nostres propis recursos i de la nostra energia vital.
La seva pràctica ens aporta un estat de "tranquil·litat activa", de resposta serena i a la vegada, àgil, ràpida i eficaç. Flexibilitza el nostre cos i la nostra ment.
Ajuda a millorar el diàleg intern, canviant el pensament negatiu reiteratiu per pensaments positius.
És un excel·lent modulador de l'estrès i de l'ansietat. Augmenta l'auotestima i ens ajuda a modular el dolor físic i a millorar el son.
A càrrec de Juan Manuel Clavero, professor de taitxí de la Lliga Reumatològica Catalana
Activitats relacionades
Diumenges de visita guiada al CRAM
Tipus: Proposta
Quan: 01/09/2019 - 10:00 h
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)
Tardes Joves
Tipus: Proposta
Quan: 03/09/2019
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
Tardes joves
Tipus: Proposta
Quan: 04/09/2019 de 17:00 a 20:00 h
On: Centre Cívic Palmira Domènech
