Esteu aquí
Classe oberta de taitxí

En commemoració del Dia Mundial de la Fibromiàlgia i de la Fatiga Crònica.
El taitxí és un excel·lent potenciador dels nostres propis recursos i de la nostra energia vital.
La seva pràctica ens aporta un estat de "tranquil·litat activa", de resposta serena i a la vegada, àgil, ràpida i eficaç. Flexibilitza el nostre cos i la nostra ment.
Ajuda a millorar el diàleg intern, canviant el pensament negatiu reiteratiu per pensaments positius.
És un excel·lent modulador de l'estrès i de l'ansietat. Augmenta l'auotestima i ens ajuda a modular el dolor físic i a millorar el son.
A càrrec de Juan Manuel Clavero, professor de taitxí de la Lliga Reumatològica Catalana
Activitats relacionades

Al voltant dels àlbums: "El petit Andersen" amb Montse...
Tipus: Proposta
Quan: 08/07/2025 - 18:00 h
On: Biblioteca Antonio Martín
Inscripcions Tancades

"Joc de paraules: ABC Màgia"
Tipus: Proposta
Quan: 09/07/2025 - 18:00 h
On: Biblioteca Antonio Martín

Visita al Cram
Tipus: Proposta
Quan: 10/07/2025 de 12:00 a 13:30 h
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)