Esteu aquí
Areola: Nutrició de la mare lactant

El temps que la mare alleta és important i és important cuidar-se. Nodrir-se bé i de forma adequada és cuidar-se. Aprofitar aquest període per tenir un estil de vida saludable és una oportunitat. I aquesta xerrada és la nostra manera d'ajudar-te.
Ana Dolores Lerch Rojo, dietista i nutricionista, parlarà sobre els aliments de rellevància; si és possible fer dietes per perdre pes en aquest període i els seus matisos; com aconseguir una alimentació saludable i balancejada i per ùltim parlarà de la suplementació en la lactancia, si és necessària o no.
La xerrada serà en castellà.
Cal fer inscripció prèvia: https://forms.gle/MpbUGFWYmYryGmZ97
Més informació: grupoareola@gmail.com
Activitats relacionades
Descobreix el CRAM! (Visita dinamitzada)
Tipus: Proposta
Quan: 31/05/2025
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)

De Barcino a la Rosa de foc: una història de les...
Tipus: Proposta
Quan: 31/05/2025 de 11:00 a 13:00 h
On: Cases d'en Puig. Serveis de Ciutadania

Visites guiades familiars al CRAM
Tipus: Proposta
Quan: 31/05/2025
On: Fundació per a la Conservació i Recuperació d’Animals Marins (CRAM)