Esteu aquí

Alimentació i son

Tots els éssers humans necessitem dormir i menjar per poder sobreviure. No existeix cap humà viu que no dormi o no mengi. Així doncs, perquè una xerrada per reflexionar sobre aquests temes?. Perquè podem dormir sense descansar de la mateixa manera que podem menjar sense alimentar-nos.

Un bon descans i una bona alimentació, no només permet viure la vida amb més energia, sinó que permet un millor desenvolupament intel·lectual, emocional i social.

En aquesta xerrada parlarem de com crear hàbits d'alimentació i una cultura de la son, que ens permetin viure i afrontar la vida, sentint-nos forts i estimats.

  • Accessible

Activitats relacionades

Dia Europeu de la Prevenció del Càncer de Pell. Taula...

Tipus: Proposta
Quan: 30/06/2019 de 10:00 a 14:00 h
On: Platja de Can Camins al costat del mòdul del Servei de Salvament i Socorrisme de la Platja del Prat de Llobregat

Cuida els teus ulls

Tipus: Exposició
Quan: Del 01/07/2019 al 07/07/2019
On: CEM Sagnier