Esteu aquí
Afrontar l'ansietat en situacions difícils

Què és l’ansietat? Per què en sentim? Què passa en el nostre cos? És el mateix que l’estrès? Què té a veure amb les emocions? Durant aquest taller, entendrem què és l’ansietat per poder-la gestionar. Aprendrem uns recursos pràctics que ens ajudaran a entomar moments difícils i adversitats. El taller serà molt pràctic!
La proposta, oberta a totes les famílies interessades, no cal inscripció. ENTRADA LLIURE
Amb Maria Navarrete, màster en educació emocional i neuroeducació i educadora social.
Activitats relacionades

Taller Racó de vida: Obrint el desig d'aprofundir la vida
Tipus: Proposta
Quan: 22/10/2025 de 11:00 a 12:30 h
On: c. Cadaqués. 16

Vols saber quines oportunitats tens aquest curs?
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 22/10/2025 de 17:00 a 19:00 h
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Conversa ciutadana. Parlem del què necessitem per...
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 23/10/2025 - 17:00 h
On: Equipament cívic Delta de Llobregat