Esteu aquí

Afrontar l'ansietat en situacions difícils

Què és l’ansietat? Per què en sentim? Què passa en el nostre cos? És el mateix que l’estrès? Què té a veure amb les emocions? Durant aquest taller, entendrem què és l’ansietat per poder-la gestionar. Aprendrem uns recursos pràctics que ens ajudaran a entomar moments difícils i adversitats. El taller serà molt pràctic!

La proposta, oberta a totes les famílies interessades,  no cal inscripció. ENTRADA LLIURE

Amb Maria Navarrete, màster en educació emocional i neuroeducació i educadora social.

Activitats relacionades

Taller Racó de vida: Obrint el desig d'aprofundir la vida

Tipus: Proposta
Quan: 22/10/2025 de 11:00 a 12:30 h
On: c. Cadaqués. 16

Vols saber quines oportunitats tens aquest curs?

Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 22/10/2025 de 17:00 a 19:00 h
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa