Dia Mundial del Ronyó. Taula informativa

Aquest any, el Dia Mundial del Ronyó es commemora el 12 de març de 2026, la campanya de sensibilització, la podeu consultar entrant en aquest enllaç: Campanya: Día Mundial del Riñón 2026 - Federación Nacional de Asociaciones

Es vol conscienciar sobre la prevenció i la detecció precoç de la malaltia renal crònica. Es demana més visibilitat per aquesta patologia que afecta al 15% de la població i que en pocs anys de seguir en aquest ritme de creixement anual, tindrà un terç de les persones més grans de 65 anys i es convertirà en la segona causa de mort en el nostre país. Es calcula que 9 de cada 10 persones que tenen malaltia renal no ho saben.

Els reptes a assolir són:

-Més prevenció i més diagnòstics de manera precoç

-Continuar fomentant el trasplantament renal a través del donant mort i també el de viu

-Potenciar les teràpies de diàlisis domiciliàries

-Millorar la qualitat de vida de pacients

Consells per reduir el risc renal:

1. Mantenir-se en forma, actiu/activa
2. Seguir una dieta saludable
3. Comprovar i controlar el nivell de glucosa en sang
4. Comprovar i controlar la tensió arterial
5. Ingerir líquids de manera adequada
6. No fumar
7. No automedicar-se, ni prendre antiinflamatoris, ni analgèsics regularment, si no hi ha recepta mèdica
8. Comprovar la funció renal si tens diabetis, obesitat o bé hipertensió o en el cas d'antecedents familiars

Recomanacions per mantenir els ronyons en bon estat:

-Mantenir-se en forma, en actiu.

-Seguir una dieta saludable.

-Comprovar i controlar el nivell de glucosa en sang

-Comprovar i controlar la tensió arterial Mantenir una ingesta de líquids adequada

-No fumar

-No automedicar-se, ni prendre antiinflamatoris ni analgèsics regularment, sense recepta

-Comprovar la funció renal si tenim un o més factors de “risc”, per exemple, si tenim diabetis, hipertensió o obesitat.

Els hashtags oficials d'aquest any a nivell mundial són #DíaMundialdelRiñón i #WorldKidneyDay la web: https://www.diamundialdelriñon.com. En les nostes xarxes socials en instagram i facebook: @alcerbarcelona @Alcer Barcelona