Esteu aquí

Meditacions amb moviment, d'arreu del món

Nova formació, en el marc de l'Aula de Salut, organitzada pels Serveis Municipals de Salut Pública i Consum i el Centre de Promoció Social Francesc Palau. Inici d'inscripcions: el dilluns 24 d'abril.

Les sessions formatives es faran al Centre de Promoció Social Francesc Palau, c. Cadaqués, 2-16, 2a planta

dilluns, 27 març, 2023 - 10:00

Vols fer un viatge pel món a través de les formes de meditació procedents de diverses cultures?

T’agradaria fer-ho en companyia d’un grup divers i intergeneracional?

En el marc de l'Aula de Salut, els Serveis Municipals de Salut Pública i Consum i el Centre de Promoció Social Francesc Palau organitzen aquest curs de quatre sessions. Les  inscripcions (*) començaran a partir del dilluns 24 d'abril al Centre de Promoció Social Francesc Palau.

Beneficis de la meditació

La pràctica regular de la meditació produeix beneficis i millora en el potencial mental, la salut i la nostra relació amb l’entorn. Molts d’aquests beneficis s’obtenen a curt termini, immediatament o durant el programa de formació i s’acumulen en el nostre cos i ment.

Aquesta és una formació gratuïta, oberta a tot tipus de públic i condició física. Les dates en què es desenvoluparan les  quatre sessions (es recomana participar de les quatre; mínim, participar de dues sessions) són els dijous, 11, 18, 25 de maig, i 1 de juny, 2023. De les 10 a 11.30 h. Al Centre de Promoció Social Francesc Palau (c. Cadaqués, 2-16, 2a planta del Prat ).

(*) Inici de les inscripcions: el dilluns 24 d’abril al: CPS Francesc Palau, telèfon 93 379 36 31 o e mail info@cpsfrancescpalau.cat o, presencialment, a la seu del propi CPS Francesc Palau, en el seu horari d’obertura.

La formació anirà a càrrec de Lila Lorenzo, facilitadora de cursos de creixement personal, relaxació i meditació, teràpia del riure, escriptora i pintora lliure.

Compartir

Noticies relacionades

dijous, 5 juny, 2025 - 11:15

El Consell Municipal de Serveis Socials aborda els reptes de la infància vulnerable i en risc

La sessió va posar el focus en les estratègies municipals per protegir els...

dilluns, 2 juny, 2025 - 12:45

La Cosme es renova per continuar explicant la força del barri

La revista de Sant Cosme es renova. Aquest mes de juny, surt al carrer una nova edició d’aquesta publicació de barri amb un format més visual,...

dijous, 22 maig, 2025 - 08:00

Demà arrenca el període de preinscripció per als cicles formatius de grau mitjà i de grau superior 2025-2026

El tràmit pot formalitzar-se fins al dijous 29 de maig