Esteu aquí
Nutrició i alt rendiment esportiu
La formació a càrrec d'Astrid Barqué consta de dues sessions complementàries que es faran els dies 20 i 27 d'octubre de 19 a 20. 30 h, a la seu de l'Agrupació Ciclista del Prat. Inscripcions a acprat@gmail.com Places molt limitades.
DIA 1
- Com funciona el nostra cos i com saber les necessitats que té
- Què menjar abans de l’activitat física
DIA 2
- Què menjar durant l’activitat física per esports de llarga tirada
- Què menjar després de l’activitat física per ajudar a recuperar el cos
- Idees de receptes que ens poden anar bé i entrega d’un receptari
-
Accessible
Activitats relacionades
Tastet d'estiu: manualitats
Tipus: Proposta
Quan: Del 18/05/2026 - 17:00 h al 15/06/2026 - 18:30 h
On: Centre Cívic Palmira Domènech
Inscripcions Obertes
Univers. Dispositiu de joc
Tipus: Proposta
Quan: 18/05/2026 de 17:30 a 18:59 h
On: https://www.teatrelartesa.cat/teatre-lartesa/sala-gran">Teatre L'Artesà - Sala Gran
Taula de participació LGTBIQ+
Tipus: Proposta
Quan: 18/05/2026 de 18:30 a 20:00 h
On: Cases d'en Puig. Serveis de Ciutadania. Edifici annex.
