Objectiu: Capacitar a l’alumne per identificar les diverses formes d’estrès

Contingut

• Què és l’estrès: aspectes personals i psicosocials
• L’èstrès com a problema laboral i psicosocial
• Estratègies de gestió de l’estrès
• Tècniques i recursos per a la gestión de l’estrès
• Bases de l’organització del treball
• Mètodes i eines per organitzar el treball

Durada: 20 hores

Programació

Inici: 1 de març de 2018

Finalització: 22 de març de 2018

Horari del curs: Dimarts i dijous de 18 a 21 hores

programa_gestio_de_lestres.pdf