Esteu aquí
Pilates dance [matí]

En aquest taller es fusionaran els principis del Pilates amb la fluïdesa i expressivitat de la dansa, creant una experiència única i complerta per a treballar el teu cos de manera integral. Mitjançant exercicis de dansa es treballaran: respiració, resistència, tonificació, estiraments, coordinació i flexibilitat.
Aquest taller és apte per a totes les persones, independentment del seu nivell de forma física o experiència prèvia en Pilates o dansa.
A càrrec d'Isabel Cervera.
Material que s'ha de portar: una màrfega.
-
Accessible
Cursos relacionats

Internet segur: tràmits, núvol i protecció digital
Tipus: Informàtica, internet i noves tecnologies
Quan: Del 10/10/2025 al 28/11/2025
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
Inscripcions Obertes

Producció de Música Urbana
Tipus: Música
Quan: Del 14/10/2025 al 18/11/2025
On: La Capsa
Inscripcions Obertes
