Esteu aquí
Gestió de l’ansietat per afrontar un procés de selecció

Dins de la programació setmanal de tallers del Club de feina, es dedica un monogràfic a la Gestió de l’ansietat per afrontar un procés de selecció.
És normal patir nerviosisme i temors abans d’afrontar una situació desconeguda com pot ser una entrevista de feina, un nou treball o una situació inesperada a l’entorn laboral. En aquest taller, coneixerem tècniques de relaxació, atenció plena (mindfulness) i visualització creativa per preparar-nos i afrontar aquestes circumstàncies amb els millors beneficis personals, independentment dels resultats esperats.
Serà un taller molt dinàmic, amb una explicació detallada de les tècniques i la seva pràctica.
T’hi esperem!
-
Accessible
Documents relacionats
Programació mensual del Club de Feina (pdf - 66020 bytes)
Cursos relacionats

Operacions Auxiliars de Serveis Administratius i...
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 28/05/2025 al 17/11/2025
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes

Resolució de conflictes: trobem la solució amb les...
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 29/05/2025 - 10:00 h al 29/05/2025 - 12:00 h
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes

Curs laboral d’Auxiliar de Serveis i consergeria
Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 04/06/2025 al 08/07/2025
On: Espai Suport. Serveis Socials d’acompanyament
Inscripcions Obertes

Potencia la teva idea de negoci, presència en línia i...
Tipus: Comerç
Quan: Del 10/06/2025 al 12/06/2025
On: Centre de Promoció Econòmica
Inscripcions Obertes