Esteu aquí

Gestió de l’ansietat per afrontar un procés de selecció

Dins de la programació setmanal de tallers del Club de feina, es dedica un monogràfic a la Gestió de l’ansietat per afrontar un procés de selecció.

 

És normal patir nerviosisme i temors abans d’afrontar una situació desconeguda com pot ser una entrevista de feina, un nou treball o una situació inesperada a l’entorn laboral. En aquest taller, coneixerem tècniques de relaxació, atenció plena (mindfulness) i visualització creativa per preparar-nos i afrontar aquestes circumstàncies amb els millors beneficis personals, independentment dels resultats esperats.

 

Serà un taller molt dinàmic, amb una explicació detallada de les tècniques i la seva pràctica.

 

T’hi esperem!

  • Accessible

Documents relacionats

Programació mensual del Club de Feina (pdf - 66020 bytes)

Cursos relacionats

Curs d'Alfabetizació de dades. 2a Edició

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 05/05/2025 al 09/05/2025
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Tancades

Promociona el teu negoci a les xarxes socials creant i...

Tipus: Comerç
Quan: Del 05/05/2025 al 19/05/2025
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes

Presenta els teus impostos per Internet i estalvia...

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: Del 06/05/2025 al 08/05/2025
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes

Què és i com funciona un Speed Dating laboral?

Tipus: Laboral i ocupació
Quan: Del 08/05/2025 - 10:00 h al 08/05/2025 - 12:00 h
On: Centre de Promoció Econòmica

Inscripcions Obertes