Esteu aquí

Autoconeixement, funcionament de la ment i eines per millorar la vida

Actualment tenim al nostre abast enormes coneixements en el camp de les neurociències que ens ajuden a entendre la relació entre la ment i el cervell i al seu torn com influeix aquesta relació en la nostra personalitat.
En definitiva, tots aquests avenços ens ajuden a tenir un major nivell de benestar i a aconseguir que la nostra ment / cervell pugui ser la nostra aliada és un dels reptes del taller: Coneix la teva ment i millora tu Autoestima, és a dir, anem a aprendre a convertir als nostres circuits mentals en aliats.

En els continguts del taller hi ha una part vinculada al coneixement, més teòrica que dóna peu a poder oferir una sèrie d'eines pràctiques que es puguin aplicar de manera immediata per millorar la vida quotidiana

Carmen Boo és Educadora Social, Terapeuta Emocional. Formadora i facilitadora de processos de creixement personal

Per més informació adreçar-se a dones@elprat.cat

  • Accessible

Cursos relacionats

Gaspatxos i cremes fredes

Tipus: Cuina
Quan: 04/07/2022
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Tancades

Imprescindibles, formació coeducació

Tipus: Altres
Quan: Del 05/07/2022 al 14/07/2022
On: On line

Inscripcions Obertes

Remeis naturals per sobreviure a l’estiu

Tipus: Sostenibilitat
Quan: 06/07/2022
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Inscripcions Obertes

Memòria

Tipus: Salut i creixement personal
Quan: Del 07/07/2022 al 28/07/2022
On: Casal Municipal de Gent Gran El Remolar

Inscripcions Obertes