Esteu aquí

Activitat física i memòria 2018

El sedentarisme i l'envelliment origina alteracions circulatòries que perjudiquen el cervell i les seves funcions. una d'elles és LA MEMÒRIA. La persona gran que realitza activitat física es manté més saludable i pot gaudir d'una millor memòria que la persona sedentària. La raó principal la trobem en una millor oxigenació cerebral. amb l' activitat física el cervell rep més irrigació sanguínia i esdevé més actiu. En el "Taller: activitat física i memòria " a més de fer pràctica d'activitat física, treballarem la memòria amb exercicis de diferents tipus: resistència cardiovascular, flexibilitat, mobilitat articular, força… A càrrec de: Montse Xuclà, llicenciada en ciències de l'activitat física Inscripció prèvia abans del 15 de setembre a l'Associació de Familiars de Malats d'Alzheimer tel. 93 379 00 22

Cursos relacionats

Com conèixer tots els números del Pla d'Empresa

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: 25/05/2022
On: Online plataforma Zoom

Inscripcions Obertes

Pre-adolescència o què vol dir deixar enrere la infantesa

Tipus: Salut i creixement personal
Quan: Del 08/06/2022 al 08/06/2022
On: Virtual a través de ZOOM

Inscripcions Obertes

Estratègia de Màrqueting

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: 29/06/2022
On: Formació Online

Inscripcions Obertes