Esteu aquí

Activitat física i memòria 2018

El sedentarisme i l'envelliment origina alteracions circulatòries que perjudiquen el cervell i les seves funcions. una d'elles és LA MEMÒRIA. La persona gran que realitza activitat física es manté més saludable i pot gaudir d'una millor memòria que la persona sedentària. La raó principal la trobem en una millor oxigenació cerebral. amb l' activitat física el cervell rep més irrigació sanguínia i esdevé més actiu. En el "Taller: activitat física i memòria " a més de fer pràctica d'activitat física, treballarem la memòria amb exercicis de diferents tipus: resistència cardiovascular, flexibilitat, mobilitat articular, força… A càrrec de: Montse Xuclà, llicenciada en ciències de l'activitat física Inscripció prèvia abans del 15 de setembre a l'Associació de Familiars de Malats d'Alzheimer tel. 93 379 00 22

Cursos relacionats

Estratègies Empresarials

Tipus: Emprenedoria i treball autònom
Quan: Del 28/09/2021 al 29/09/2021
On: Formació Online

Inscripcions Obertes

Com acompanyo al meu fill/a adolescent?

Tipus: Salut i creixement personal
Quan: 29/09/2021
On: Virtual a través de ZOOM

Inscripcions Obertes

Projecte Joves 2021-2022

Tipus: Teatre
Quan: Del 02/10/2021 al 18/06/2022
On: Centre d'Art Torre Muntadas

Inscripcions Tancades

Activitat física

Tipus: Esports activitats físiques
Quan: Del 04/10/2021 al 20/12/2021
On: Casal Municipal de Gent Gran El Remolar

Inscripcions Obertes