Esteu aquí
Taller virtual couching lúdic
Vols obtenir eines per millorar el teu estat d’ànim?
Taller on line basat en tècniques de Psicologia Positiva, Coaching lúdic, intel•ligència emocional, risoterapia integrativa i Mindfulness.
Experiència divertida i relaxant que mitjançant el treball reflexiu, dinàmiques lúdiques, l’expressió corporal i la relaxació, permet connectar amb l'alegria i amb un estat mental de calma. Els beneficis que reporta aquest taller són satisfacció amb una mateixa, afrontament optimista de les adversitats, benestar físic, i emocional, autoestima i positivisme realista.
Facilita: Rocío Martín Simón, Coach Lúdica, Risoterapia integrativa, Desenvolupament personal i Mindfulness. Durada prevista: 1 hora
Inscripció prèvia enviant mail a: dones@elprat.cat (a partir del 18 de maig). Enviant nom i cognom, i indicant barri o zona de residència al municipi.
Places limitades fins a 20 persones.
Activitat emmarcada en el Dia d'Acció de la Salut de les dones
Activitats relacionades
Passejada de descoberta: Museu de Sant Boi en clau de...
Tipus: Proposta
Quan: 19/03/2024 - 9:15 h
On: Centre Cívic Jardins de la Pau
Inscripcions Tancades
Pícnic Feminista
Tipus: Proposta
Quan: 19/03/2024 de 18:00 a 19:30 h
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa
Sessió informativa - Convocatòria subvencions per a les...
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 19/03/2024 - 18:00 h
On: Centre Cívic Palmira Domènech