Esteu aquí
Taller virtual couching lúdic

Vols obtenir eines per millorar el teu estat d’ànim?
Taller on line basat en tècniques de Psicologia Positiva, Coaching lúdic, intel•ligència emocional, risoterapia integrativa i Mindfulness.
Experiència divertida i relaxant que mitjançant el treball reflexiu, dinàmiques lúdiques, l’expressió corporal i la relaxació, permet connectar amb l'alegria i amb un estat mental de calma. Els beneficis que reporta aquest taller són satisfacció amb una mateixa, afrontament optimista de les adversitats, benestar físic, i emocional, autoestima i positivisme realista.
Facilita: Rocío Martín Simón, Coach Lúdica, Risoterapia integrativa, Desenvolupament personal i Mindfulness. Durada prevista: 1 hora
Inscripció prèvia enviant mail a: dones@elprat.cat (a partir del 18 de maig). Enviant nom i cognom, i indicant barri o zona de residència al municipi.
Places limitades fins a 20 persones.
Activitat emmarcada en el Dia d'Acció de la Salut de les dones
Activitats relacionades

Setmana de la mobilitat sostenible: Pedala i respira
Tipus: Proposta
Quan: 17/09/2025 - 10:30 h
On: Plaça de la Vila

Inscripcions Oferta Formativa Tardor al Centre Cívic...
Tipus: Proposta
Quan: Del 17/09/2025 - 16:30 h al 24/09/2025 - 20:30 h
On: Centre Cívic Sant Jordi - Ribera Baixa

Visita a l'exposició "Aquí tothom canta!" al Cèntric...
Tipus: Proposta
Quan: 18/09/2025
On: Centre Cívic Palmira Domènech