Esteu aquí
Prat Activitats a casa: TABATA
Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.
En aquest canal de Youtube
Sessió d'entrenament d'alta intensitat on es realitzen exercicis aeròbics i musculars, cada 4' es canvien els 2 exercicis que es combinen, 20" a intensitat alta i 10" de recuperació x 8 rondes. Per a realitzar aquesta sessió necessites:
Activitats relacionades
Sessió informativa - Convocatòria subvencions per a les...
Tipus: Conferència Xerrada
Quan: 18/03/2026 de 17:30 a 19:30 h
On: Cases d'en Puig. Serveis de Ciutadania
