Prat Activitats a casa: GAC

Sessió del Prat Activitats on-line per a que la puguis fer des de casa.

En aquest canal de Youtube

Sessió d'entrenament de cames, glutis i abdominal. Per a realitzar aquesta sessió necessites:

- 1 màrfega/tovallola

- 2 discos/2 ampolles de 1,5 litres

- 1 Ampolla iagua gran de 5/8 litres