Infància i Salut a Cicle Superior. Emocions III. Gestió emocional  

Temes: Educació
Categories: Escola i salut
Nivell educatiu: Mares i Pares
Eix temàtic: Educació per la salut

Aquest taller té l'objectiu de donar eines i estratègies, en l'àmbit pràctic i de les emocions, per tal que puguem gaudir positivament del nostre dia a dia.

Vectors del Currículum

  • Benestar Emocional
  • Coeducació

Competències específiques

  • Competències de la Competència Personal, social i d’aprendre a aprendre
  • Competències de l’àrea de coneixement del medi natural, social i cultural 4

Objectius

  • ​​​​​Conèixer estratègies d’autoregulació per millorar el nostre estat emocional i de salut.
  •  Adquirir tècniques per generar emocions agradables.
  •  Tenir eines i habilitats per  afrontar reptes o situacions de conflicte.
  •  Donar eines i recursos per gestionar les emocions.

Activitats

Taller d'1 h 30 min.

Les sessions s'adaptaran al nivell educatiu i a les característiques del grup.

Metodologia dinàmica i participativa.

Persones destinatàries

Alumnat de 6è de primària i famílies.

Sabers

Aplicació de pautes que fomenten una salut emocional i social adequada: higiene del son, gestió de l’oci del lleure, ús adequat de dispositius digitals i estratègies per al foment de relacions socials saludables.

Observacions

Es pot fer una formació complementària, adreçada a les famílies, en forma presencial o LIVE, per la xarxa social que es decideixi (Google Meet, Zoom, Instagram).