Infància i Salut a Cicle Mitjà. De l'hort al plat

Vectors del Currículum

• Aprenentatge Competencial
• Ciutadania democràtica i consciència global

Competències específiques

• Competències de l’àrea de coneixement del medi natural, social i cultural 4
• Competències de l’àrea d’educació física 2

Objectius

• Potenciar i descobrir les capacitats i habilitats dels nens i nenes.
• Aprendre a fer una compra responsable, de proximitat i sostenible.
• Valorar positivament una alimentació segura, nutritiva i saludable que benificia la nostra salut.
• Entendre que per cuidar la nostra salut cal una bona alimentació i practicar exercici cada dia.

Activitats

Treball a l’escola de les activitats proposades al programa, mitjançant fitxes elaborades amb aquest fi, incloses en la proposta didàctica.

El taller es farà a un centre cívic i consta de dues parts:

• En la primera es treballarà la importancia d’una alimentació variada i com fer una compra responsable amb aliments de procedència diversa.
• En la segona, a la cuina, elaborarem una recepta relacionada amb l’alimentació saludable i consolidarem rutines importants, com els cinc àpats al dia, entre ells l’esmozar i el berenar. Acabarem fent un divertit tast per avaluar els resultats del que hem elaborat.

Persones destinatàries

Sabers

Hàbits saludables: Coneixement dels beneficis per a la salut d’una dieta alimentària equilibrada, adequada i variada.

Aplicació de pautes per a una alimentació saludable: menús saludables i equilibrats amb productes de proximitat, importància del cistell de la compra i de l’etiquetatge dels productes alimentaris per conèixer els nutrients i el suport energètic i així prendre decisions raonades.